by Helio Perdigao | Jan 30, 2023 | blog 5ej
O jiu-jitsu é uma arte marcial que existe há séculos e tem sido usada por muitas culturas como uma forma de autodefesa. Agora está a tornar-se cada vez mais popular no mundo ocidental como uma maneira eficaz de melhorar a aptidão física, a resiliência mental e o...
by Helio Perdigao | Jan 24, 2023 | blog 5ej
KIDS CLASSES Interrupções letivas 2023 / Hollyday Periods 2023 Fevereiro/ February Sabado dia 18 a Quarta-feira dia 22 Abril/ April Segunda-feira dia 3 a Sábado dia 8 Terça- feira dia 25 Maio/ May Segunda feira dia 1 de Maio Junho/ June Quinta-feira dia 8 a...
Comentários recentes